Notvorrat in Leichter Sprache

Notvorrat für schwierige Zeiten

In der Schweiz sind wir meistens in Sicherheit.
Doch die Corona-Zeit und starke Unwetter haben gezeigt:

• Wir müssen auf schwierige Zeiten vorbereitet sein.
• Jeder Haushalt sollte einen Notvorrat bereithalten.

Wozu ein Notvorrat?

Genug Wasser, Lebensmittel und wichtige Dinge:
Jeder sollte einen Notvorrat zu Hause haben.
So kommt man einige Tage ohne Hilfe zurecht.
Auch wenn die Läden geschlossen sind.
Oder wenn die Regale im Supermarkt halb leer sind.
Mit dem Notvorrat kommt man vorübergehend über die Runden.

Was gehört zu einem Notvorrat?

Besorgen Sie Lebensmittel für 1 Woche.

• Lebensmittel

  Lebensmittel wie Reis oder Teigwaren kann man lange aufbewahren.
  Sie gehören unbedingt in Ihren Notvorrat.
  Gewisse Lebensmittel müssen nicht gekocht werden.
  Zum Beispiel Trocken-Früchte, Schokolade oder Reiswaffeln.
  Das ist praktisch, denn vielleicht fällt der Strom aus.
  Dann können Sie nicht kochen.

• Wasser

  Wasser ist besonders wichtig.
  Sie brauchen es zum Trinken und Kochen.
  Eine Person braucht 3 Liter Wasser pro Tag.
  Wir empfehlen 1 Sixpack mit 6 grossen Flaschen.
  Das genügt für 3 Tage.
  Aber kaufen Sie lieber etwas mehr:
  Sie brauchen Wasser auch zum sich Waschen und fürs WC.

• Nützliche Dinge

  Vielleicht gibt es einen Strom-Ausfall.
  Dann haben Sie kein Licht und keinen Strom.
  Sie brauchen dann vielleicht Kerzen und Zündhölzer.
  Und zum Kochen ein Fondue-Rechaud oder einen Gaskocher.
  Eine vollständige Liste finden Sie auf der letzten Seite.

  Haben Sie ein Baby?

  Denken Sie an Nahrung, Brei, Windeln usw.

  Haben Sie ein Haustier?

  Denken Sie an Futter, Wasser, Streu, Medikamente usw.

  Haben Sie ein Auto oder ein Motorrad?

  Der Benzin-Tank sollte mindestens halb gefüllt sein.
  Auch die Batterie sollte geladen sein.

Der Strom fällt aus - haben Sie vorgesorgt?

Was tun, wenn der Strom ausfällt?
Schauen Sie sich das Video an: Lehrvideo

Wie viel brauchen Sie?

Der Notvorrats-Rechner berechnet es: Notvorrats-Rechner

Broschüre zum Notvorrat

Alle Informationen zum Notvorrat sind als Broschüre verfügbar.
Klicken Sie auf den Link unten, um die Broschüre herunterzuladen.

Übersetzung vom Kompetenzzentrum Leichte Sprache (KLS)